God's Vision for Intimacy and Fulfillment in Marriage

 

Summary

Sexualität ist ein zutiefst persönliches und oft sensibles Thema, das viele von uns mit Unsicherheiten, Verletzungen oder auch Sehnsucht nach mehr Tiefe und Erfüllung verbinden. Die Vision, die Gott für unsere Sexualität hat, ist weit größer und schöner, als es viele von uns je gehört oder erlebt haben. Gott hat Sexualität als eine exklusive, intime und leidenschaftliche Oase im Rahmen der Ehe geschaffen – einen Ort, an dem Mann und Frau sich gegenseitig beschenken, stärken und in ihrer Liebe wachsen können. Diese Oase ist nicht nur ein Ideal, sondern eine Einladung, unser Herz für Gottes Perspektive zu öffnen und zu entdecken, was er sich wirklich für uns gedacht hat.

Viele von uns sind geprägt von gesellschaftlichen Vorstellungen, Leistungsdruck oder schmerzhaften Erfahrungen, die unser Bild von Sexualität verzerren. Doch Gott begegnet uns nicht mit Vorwürfen, sondern mit Annahme, Heilung und Hoffnung. Er möchte unser Herz berühren, unsere zerbrochenen Stellen mit seiner Liebe heilen und uns eine neue Perspektive schenken. Wie bei der japanischen Kunst Kintsukuroi, bei der Zerbrochenes mit Gold gekittet wird und dadurch noch wertvoller wird, kann auch unsere Sexualität durch Gottes Eingreifen heil und sogar schöner werden als zuvor.

Ein erfülltes Sexleben ist kein Zufallsprodukt, sondern wächst wie eine Frucht an einem gesunden Baum. Es braucht einen guten Boden – ein gesundes Herz, eine kultivierte Ehe, Priorität und Pflege. Vier zentrale Gedanken helfen dabei: Erstens, Sexualität braucht Priorität im Alltag, auch wenn das Leben voll ist. Zweitens, Intimität – echte Herzensnähe, emotionale, geistliche und körperliche Verbundenheit – ist die Grundlage für erfüllende Sexualität. Drittens, Exklusivität schützt und bewahrt den Wert der Sexualität, indem sie einen geschützten Raum schafft. Und viertens, Erotik und Leidenschaft sind von Gott gewollt und dürfen in der Ehe ihren Platz haben.

Gott lädt uns ein, unser Sexleben nicht nach den Maßstäben der Welt, sondern nach seinem Herzen zu gestalten. Er schenkt Hoffnung, Heilung und eine neue Vision – für Singles wie für Ehepaare. Es ist nie zu spät, sich auf den Weg in diese Oase zu machen und Gottes Fülle zu entdecken.

Key Takeaways

- Gottes Herz für Sexualität ist geprägt von Annahme, Heilung und Hoffnung. Er begegnet uns nicht mit Vorwürfen, sondern nimmt uns an der Hand, sieht unsere Geschichte und möchte uns in eine neue Freiheit und Tiefe führen. Selbst zerbrochene oder enttäuschte Erfahrungen können durch Gottes Liebe wiederhergestellt und sogar schöner werden als zuvor. [01:01:13]

- Ein erfülltes Sexleben ist das Ergebnis eines gesunden Herzens und einer kultivierten Beziehung. Wie eine Frucht, die an einem gesunden Baum wächst, entsteht erfüllende Sexualität dort, wo Priorität, Pflege und ein guter Boden vorhanden sind. Es geht nicht um schnelle Ergebnisse, sondern um die bewusste Gestaltung und Pflege des Herzens und der Beziehung. [01:02:22]

- Priorität ist entscheidend: Sexualität blüht nur dort auf, wo sie bewusst Raum und Zeit bekommt. Im hektischen Alltag ist es leicht, das Sexleben aus den Augen zu verlieren, doch ohne Priorität verkümmert es. Es braucht die Entscheidung, Sexualität nicht als Nebensache zu behandeln, sondern ihr einen festen Platz im Leben und in der Ehe zu geben. [01:03:46]

- Intimität ist mehr als körperliche Nähe – sie beginnt im Herzen und in der Identität. Echte Herzensnähe, emotionale und geistliche Verbundenheit sind die Grundlage für erfüllende Sexualität. Wer seine Identität in der Liebe Gottes gründet, kann frei und liebevoll geben und empfangen, ohne Leistungsdruck oder Angst. [01:06:41]

- Exklusivität und Erotik gehören zusammen: Sexualität entfaltet ihren Wert und ihre Leidenschaft im geschützten, exklusiven Rahmen der Ehe. Was nichts kostet, ist auch nichts wert – deshalb braucht es Commitment, Grenzen und die bewusste Entscheidung, das Besondere zu bewahren. Erotik und Leidenschaft sind keine Erfindung der Welt, sondern ein Geschenk Gottes, das in der Ehe seinen vollen Ausdruck finden darf. [01:13:57]

Youtube Chapters

[00:00] - Welcome
[46:52] - Einstieg: Fragen zum Sexleben und Vorbilder
[48:39] - Die Herausforderung, über Sexualität zu sprechen
[50:15] - Gottes Herz für unser Sexleben
[53:20] - Zerbrochenheit und Sehnsucht nach echter Intimität
[55:09] - Epheser 3:18 – Hoffnung und Erbe für unser Liebesleben
[56:24] - Das Bild der Oase: Gottes Vision für Sexualität
[57:55] - Was ist guter Sex? Tiefe Verbundenheit statt Oberflächlichkeit
[59:00] - Mit Gott oder ohne Gott: Die Konsequenzen für unser Sexleben
[01:00:10] - Persönliche Geschichte: Zerbruch und Wiederherstellung
[01:02:22] - Die Orange: Sexualität als Frucht eines gesunden Bodens
[01:03:46] - Erster Gedanke: Priorität für Sexualität
[01:05:18] - Sex als Wellness: Die richtige Haltung in der Ehe
[01:06:41] - Zweiter Gedanke: Intimität und Herzensnähe
[01:08:45] - Identität, Verantwortung und gesunde Männlichkeit
[01:11:50] - Dritter Gedanke: Exklusivität und Wert von Sexualität
[01:13:57] - Vierter Gedanke: Erotik und Leidenschaft in der Ehe
[01:14:40] - Next Steps: Praktische Anwendung und Gebet
[01:16:09] - Grenzen, Freiheit und Schutz der Sexualität
[01:16:48] - Abschlussgebet: Hoffnung, Heilung und Segen

Study Guide

Kleingruppen-Bibelstudium: Gottes Vision für Sexualität

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### Bibeltext

Epheser 3,18-19
„Er gebe euch, mit allen Heiligen zu erfassen, wie groß die Breite und Länge und Höhe und Tiefe ist, und zu erkennen die Liebe Christi, die alle Erkenntnis übersteigt, damit ihr erfüllt werdet bis zur ganzen Fülle Gottes.“
([55:09])

Sprüche 4,23
„Mehr als alles andere behüte dein Herz; denn von ihm geht das Leben aus.“
([01:06:41])

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### Beobachtungsfragen

1. Was betet Paulus in Epheser 3,18-19 für die Christen in Ephesus? Was wünscht er ihnen konkret? ([55:09])
2. Wie beschreibt der Prediger das Bild der Oase im Zusammenhang mit Sexualität? ([56:24])
3. Welche vier zentralen Gedanken nennt der Prediger, die zu einer erfüllten Sexualität beitragen? ([01:02:22])
4. Was bedeutet laut Sprüche 4,23, das Herz zu behüten, und wie wird das im Zusammenhang mit Sexualität erklärt? ([01:06:41])

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### Interpretationsfragen

1. Warum ist es laut Paulus wichtig, die „Breite, Länge, Höhe und Tiefe“ der Liebe Christi zu erkennen? Wie könnte das unser Verständnis von Sexualität beeinflussen? ([55:09])
2. Der Prediger vergleicht Sexualität mit einer Frucht, die an einem gesunden Baum wächst. Was meint er damit in Bezug auf Ehe und Beziehung? ([01:02:22])
3. Inwiefern kann Gottes Liebe und Annahme auch zerbrochene oder enttäuschte Erfahrungen in der Sexualität heilen und sogar schöner machen als zuvor? ([01:01:13])
4. Was bedeutet es praktisch, das Herz zu behüten (Sprüche 4,23), wenn es um Intimität und Identität in der Ehe geht? ([01:06:41])

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### Anwendungsfragen

1. Gibt es gesellschaftliche Vorstellungen, Leistungsdruck oder schmerzhafte Erfahrungen, die dein Bild von Sexualität geprägt oder verzerrt haben? Wie könntest du Gottes Perspektive darauf neu entdecken? ([53:20])
2. Der Prediger spricht davon, dass Sexualität Priorität im Alltag braucht. Wie sieht das in deinem (Ehe-)Alltag konkret aus? Gibt es etwas, das du verändern möchtest, um Sexualität bewusster Raum zu geben? ([01:03:46])
3. Intimität beginnt im Herzen und in der Identität. Was hilft dir, Herzensnähe und emotionale Verbundenheit mit deinem Partner/deiner Partnerin zu leben? Gibt es Bereiche, in denen du dir mehr Nähe wünschst? ([01:06:41])
4. Exklusivität schützt und bewahrt den Wert der Sexualität. Wo hast du vielleicht erlebt, dass Exklusivität verloren ging? Was könntest du tun, um diesen geschützten Raum wiederherzustellen? ([01:11:50])
5. Erotik und Leidenschaft sind von Gott gewollt. Gibt es in deiner Ehe (oder in deiner Vorstellung davon) Bereiche, in denen du dich nach mehr Leidenschaft sehnst? Was hindert dich vielleicht daran, das offen zu leben? ([01:13:57])
6. Der Prediger vergleicht Gottes Wiederherstellung mit Kintsukuroi – Zerbrochenes wird mit Gold gekittet und dadurch wertvoller. Gibt es Verletzungen oder Enttäuschungen in deiner Geschichte, die du Gott neu anvertrauen möchtest? ([01:01:13])
7. Für Singles: Wie kannst du schon jetzt einen „guten Boden“ für deine zukünftige Sexualität und Beziehung kultivieren? Welche Entscheidungen möchtest du heute treffen? ([01:16:09])

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Abschluss:
Nehmt euch Zeit, füreinander zu beten – besonders für Hoffnung, Heilung und eine neue Sicht auf Gottes Vision für Sexualität. Wer möchte, kann einen persönlichen nächsten Schritt teilen.

Devotional

Day 1: Gottes Herz für Sexualität – Hoffnung und Heilung

Gott sieht die Zerbrochenheit und die Sehnsucht in unseren Beziehungen und wünscht sich, dass wir in unserem Liebes- und Sexleben Hoffnung, Heilung und eine neue Perspektive erfahren. Er begegnet uns nicht mit Verurteilung, sondern nimmt uns an der Hand, um uns das Herz des Vaters zu zeigen – voller Annahme, Liebe und einer Vision, die über Regeln hinausgeht. Egal, wie deine Geschichte aussieht, Gott möchte dir begegnen, dich heilen und dir eine neue Hoffnung schenken, damit du sein gutes Design für Sexualität entdecken kannst. [53:20]

Epheser 3,18-19 (LUT): „Er gebe euch erleuchtete Augen des Herzens, damit ihr erkennt, zu welcher Hoffnung ihr von ihm berufen seid, wie reich die Herrlichkeit seines Erbes für die Heiligen ist und wie überschwänglich groß seine Kraft an uns, die wir glauben, nach der Wirkung seiner mächtigen Stärke.“

Reflexion: Wo hast du in deinem Liebes- und Sexleben Enttäuschung oder Zerbruch erlebt, und kannst du Gott heute ganz konkret bitten, dir Hoffnung und Heilung zu schenken?


Day 2: Gesunde Sexualität wächst aus einem gesunden Herzen

Wie eine Orange, die nur an einem gesunden Baum mit tiefen Wurzeln in gutem Boden wachsen kann, so ist erfüllende Sexualität die Frucht eines gesunden Herzens und einer kultivierten Beziehung. Es geht nicht darum, möglichst schnell „Früchte zu pflücken“, sondern darum, den Boden deines Herzens zu pflegen, deine Ehe zu nähren und Intimität zu kultivieren. Wenn das Fundament stimmt, wächst daraus ganz natürlich eine leidenschaftliche, intime und erfüllende Sexualität. [01:02:22]

Sprüche 4,23 (LUT): „Mehr als alles, was man sonst bewahrt, behüte dein Herz; denn in ihm entspringt die Quelle des Lebens.“

Reflexion: Was kannst du heute ganz praktisch tun, um den „Boden“ deines Herzens und deiner Beziehung zu pflegen, damit daraus gesunde Sexualität wachsen kann?


Day 3: Priorität und Intimität – Herzensnähe leben

Großartige Sexualität braucht Priorität und Intimität: Sie blüht nur auf, wenn wir ihr bewusst Raum und Zeit geben und Herzensnähe pflegen. Intimität ist mehr als körperliche Nähe – sie umfasst emotionale, mentale und geistliche Verbundenheit. Wenn wir unser Herz bewahren, unsere Identität in Gottes Liebe gründen und offen kommunizieren, wächst echte Nähe. Das bedeutet auch, den Alltag nicht alles andere wichtiger werden zu lassen, sondern bewusst Zeit füreinander zu schaffen und die Beziehung zu pflegen. [01:06:41]

Epheser 3,17 (LUT): „Dass Christus durch den Glauben in euren Herzen wohne und ihr in der Liebe eingewurzelt und gegründet seid.“

Reflexion: Wie könntest du heute deinem Partner oder einer nahestehenden Person zeigen, dass sie für dich Priorität hat und du Herzensnähe suchst?


Day 4: Exklusivität – Schutz und Wert der Sexualität

Sexualität ist kostbar und gewinnt ihren Wert durch Exklusivität: Sie ist ein geschützter, abgesonderter Bereich, der nur dir und deinem Partner gehört. In einer Welt, in der Sexualität oft billig geworden ist, lädt Gott uns ein, Grenzen zu setzen, unsere Sexualität zu schützen und ihr einen besonderen Wert zu geben. Exklusivität kostet Commitment und bewusste Entscheidungen, aber sie schafft einen sicheren Raum, in dem Vertrauen und Leidenschaft wachsen können. [01:15:26]

Hebräer 13,4 (ESV): „Let marriage be held in honor among all, and let the marriage bed be undefiled, for God will judge the sexually immoral and adulterous.“

Reflexion: Gibt es Bereiche, in denen du die Exklusivität deiner Beziehung neu schützen oder bewusst Grenzen setzen solltest? Was wäre ein konkreter Schritt dafür?


Day 5: Erotik und Leidenschaft – Gottes Geschenk genießen

Erotik, Lust und Begehren sind keine Tabus, sondern von Gott geschaffene Geschenke, die im geschützten Rahmen der Ehe zur vollen Entfaltung kommen dürfen. Leidenschaft und Erotik sind Ausdruck von Liebe und Hingabe und dürfen mit Freude und Kreativität gelebt werden. Gott lädt uns ein, diese Dimension nicht der Welt zu überlassen, sondern sie als Teil seines guten Plans für unsere Beziehungen zu entdecken und zu feiern. [01:17:34]

Hoheslied 7,7-10 (LUT): „Dein Wuchs ist wie eine Palme, und deine Brüste gleichen den Trauben. Ich sprach: Ich will auf die Palme steigen und ihre Zweige ergreifen. Deine Brüste sollen mir sein wie die Trauben des Weinstocks und der Duft deines Atems wie Äpfel, und dein Gaumen wie guter Wein, der meinem Geliebten glatt eingeht und der Lippen der Schlafenden beredt macht. Ich gehöre meinem Geliebten, und nach mir steht sein Verlangen.“

Reflexion: Wo hast du vielleicht Scham oder Zurückhaltung in Bezug auf Erotik und Leidenschaft erlebt, und wie könntest du heute einen Schritt gehen, um Gottes Geschenk in diesem Bereich neu anzunehmen und zu genießen?

Quotes

Und wäre es nicht fantastisch, wäre es nicht eigentlich wunderschön, wenn meine Kinder sagen, wow, Papa, Mama, so wie ihr das lebt, was ich in eurer Ehe spüre, was ich in eurer Liebes - und Sexleben spüre, das wünsche ich mir auch. Eigentlich wäre das wunderschön. Wunderschön. [00:48:39]

Und deswegen geht es mir heute nicht darum, dir von oben herab hier zu sagen, wie du dein Sexleben leben solltest oder dir zu vermitteln, hey, ich bin halt der Checker und ich sage euch jetzt mal, wie es geht oder so, sondern darum geht es überhaupt nicht. Und ich verurteile auch niemanden, weil ich weiß, wie unsere Geschichten sein können, wie vielfältig, wie manchmal zerbrochen oder manchmal auch wunderschön unsere Geschichten sind. [00:49:33]

Ich wünsche mir, dass ihr heute mit dem Herz Gottes connecten könnt, mit dem Herzen eures Vaters im Himmel. Dass wir ihr mit seinem Herzen connecten könnt und spüren könnt, was er sich zu diesem Thema gedacht hat. [00:50:47]

Wir denken, wir sind so übersexualisiert, aber wenn man genau hinschaut, sehen wir oft sehr viel Zerbrochenheit, zerbrochene Beziehungen, Enttäuschungen, Untreue, Pornografie, die irgendwie den Lust auf den eigenen Partner nimmt, den Orgasmus -Gap. Also wir sehen all diese Dinge und kein Wunder, dass dieser Song von Miley Cyrus, die singt, I can love me better. So dachten wir, der ist so erfolgreich gewesen, der ist durchgebrochen, weil er einen Nerv getroffen hat, unserer Generation. [00:52:50]

Und eine ganze Generation ist komplett verwirrt, weil wir nicht mehr verstanden haben, was ist das Herz unseres Gottes. Und ich glaube, dass Gott diesen Schmerz sieht und dass es ihn genauso berührt, wie so ein Vater, der seinen Kindern einfach sich wünscht, dass das, was er sich eigentlich gedacht hat, dass sie es erleben können. [00:54:06]

Ich glaube, dass Gott Sex exklusiv, intim und leidenschaftlich designt hat. Ohne einen Orgasmus -Gap. Ich glaube, dass Mann und Frau designt sind eigentlich die Idee Gottes, dass sie Sexualität beide in gleichem Maße genießen können und beschenkt werden. [00:54:24]

Beziehe dieses Gebet, diesen Vers doch mal auf dein Liebes - und Sexleben. Und bete für dich selber, Gott öffne mir die Augen, dass ich sehe, was du dir gedacht hast. In dieser ganzen Serie, in diesen Wochen, wo ihr euch als Kirche damit beschäftigt, öffne mir die Augen, dass ich verstehe und sehe, was du dir gedacht hast, was das Erbe ist, die Hoffnung, die du uns gegeben hast. [00:55:37]

Ich glaube, Gottes Wunsch ist es, dass wir im Kontext einer Ehe diese Oase erleben, diese Oase entdecken. Ich glaube, dass es Gottes Wunsch ist, dass wir im Kontext einer Ehe richtig guten Sex haben dürfen. [00:56:59]

Guter Sex ist, wenn Mann und Frau hinterher sich stärker verbunden fühlen, Kraft getankt haben, wenn ihre Gefühle von Romantik und Verliebtsein erfrischt wurden, ihre gegenseitige Anziehungskraft stärker ist, gegenseitige Wertschätzung und Vertrauen jedes Mal wächst. [00:57:33]

Guter Sex ist mehr als nur ein guter Orgasmus. Guter Sex ist etwas Tieferes und das möchte Gott, dass wir das entdecken. [00:58:03]

Und grundsätzlich musst du auch eine Grundsatzentscheidung treffen, wie du dein Sexleben gestalten möchtest, ob du mit Gott dein Sexleben gestalten möchtest, dich nach ihm ausrichten möchtest oder ohne ihn. Und deine Entscheidung hat Konsequenzen, ähnlich wie bei Cameron Dears in Night and Day. [00:58:36]

Er ist ja der Schöpfer, der Designer von Sexualität. Deswegen macht es doch Sinn, uns danach auszurichten, was er sich gedacht hat und ihn mit hineinzunehmen und nicht nur ihn mit reinzunehmen, sondern ihn zum Maßstab zu machen und sagen, okay Gott, ich möchte meine Sexualität dir hingeben, weil ich glaube, dass du da eine Oase vorbereitet hast. [00:59:33]

Gott ist ein Gott der Hoffnung. Er ist ein Vater, der dich liebt. Und er ist hier, um dir zu begegnen und um dir Heilung und Hoffnung zu geben. [01:01:08]

Und am Ende, ich liebe dieses Bild von dieser japanischen Kunst, Kintsukurei, dass etwas Zerbrochenes wieder zusammengeklebt wird mit Goldkleber. Und am Ende ist es sogar schöner und wertvoller als vorher. Und das ist auch die Geschichte von meinem Leben. Und es kann auch die Geschichte von deinem Leben sein. [01:01:18]

Diese Frucht wächst automatisch, wenn der Baum gesund ist und wenn das Erdreich gesund ist. Und das ist genau ein Bild für unsere Sexualität, diese Oase. Und das ist genau ein Bild für unsere Sexualität. Ist eigentlich gar nicht so schwer. Ist eigentlich gar nicht so kompliziert. Aber wichtig ist, dass unsere Herzen gesund sind, unser Herzensboden gesund ist, unsere Ehe in einem Garten kultiviert wird. [01:02:22]

Wenn du deinem Sexleben keine Priorität gibst in eurem Alltag, logisch blüht die nicht auf. Deswegen, unsere Sexualität, unser Sexleben braucht Priorität. [01:03:39]

Es ist nicht so, Schatz, jetzt komme ich auch noch, jetzt will ich auch noch was von dir, sondern im Gegenteil, Schatz, jetzt bist du dran. Du hast dich den ganzen Tag um die Kinder gekümmert, jetzt kümmere ich mich um dich. Jetzt wird Sex zu einer Wellnesserfahrung für dich. Die Oase ist für dich zum Herrlichter, weil jede Frau liebt Wellness. Logisch. [01:05:11]

Intimität gibt es ja die körperliche und die sexuelle Intimität, aber auch ganz wichtig, diese emotionale, mentale, auch spirituelle Intimität, diese Herzensnähe ist wichtig. [01:06:41]

Behüte dein Herz, bewahre dein Herz, gründe deine Identität als Mann und als Frau in der Vaterliebe Gottes und wir kennen all diesen Performance -Druck, wenn ich jetzt mal aus Sicht der Männer sprechen möchte, die ganze Woche, den ganzen Tag musst du performen und musst du leisten und jetzt kommst du heim und musst immer noch performen, musst auch noch performen. Klar kann ich das auslaugen und müde machen. [01:07:56]

Sex ist nicht das Recht des Mannes und die Pflicht der Frau, sondern Sex ist die Pflicht des Mannes und das Recht der Frau. Das heißt, die Juden denken, hey, als Mann es ist deine Verantwortung, dass deine Frau guten Sex erlebt und die Rabbiner haben mit ihren Männern drüber geredet. Hey, Alter, bist du gut zu Hause? [01:08:33]

Aus einem gesunden und starken Herzen wirst du fähig sein, deine Sexualität zu beherrschen und sie in Liebe und Hingabe zu deiner Frau auszuleben. [01:09:30]

Exklusivität bedeutet, das ist ausschließlich, das ist unser Bereich, der ist abgesondert von allem anderen, was da draußen ist. Das ist unseres, exklusiv, es hat Wert und es kostet mich etwas. Es kostet mich ein Commitment, was ich eingehe bis an den Rest meines Lebens. [01:12:48]

Wir brauchen Grenzen, um Freiheit leben zu können. Deswegen lasst eure Sexualität wieder exklusiv sein. Es kostet euch etwas. [01:15:35]

Ich glaube, Gott hat es uns geschenkt, dass wir es im Rahmen einer Ehe ausleben können. Das ist leidenschaftlich, das ist Erotik. Da darf es auch mal eskalieren. Aber es ist alles in diesem exklusiven, geschützten Rahmen. [01:15:58]

Auch wenn du Single bist, hab diese Vision der Oase, die Gott für dich vorbereitet hat. Und lass dich an der Hand nehmen und führen von ihm. [01:16:34]

Chatbot

  • I'm an AI bot trained specifically on the sermon from Apr 26, 2025. Do you have any questions about it?

What is the biblical view of sexual intimacy?
How can prioritizing God transform your sex life?
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